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21.侧睡可防止打鼾 |
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打鼾的人通常是在仰卧时会发出如雷的鼾声，因此采取侧卧睡姿可防止打鼾。此外，不 |
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使用枕头或使用较薄枕头亦可防止打鼾。
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22.宿醉可喝重碳酸钠来治好
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宿醉的人需要多摄取水分，把体内的酒精排出体外，或使新陈代谢加快亦可减轻病情， |
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而用重碳酸钠加入水中再喝，即可促进新陈代谢，所以对治疗宿醉很有效。
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23.蛋黄油是治疗富贵手的妙方
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经常接触清洁剂和肥皂，容易患上富贵手，可用自制的蛋黄油治疗。方法是：用水煮蛋 |
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把蛋黄取出后搅碎，放在瓦斯炉用小火煨，并且不断搅拌，就可炸出黑油，在睡前将此黑油 |
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涂抹于双手，可治疗富贵手。 |
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24.被蜜蜂刺伤时，涂抹肥皂可减轻疼痛 |
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因为虫咬的伤口呈酸性，而肥皂属于硷性，所以将肥皂涂抹到伤口即可酸硷调合成中性 |
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而减轻疼痛。
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25.喝牛奶可防止酒醉
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酒中的酒精成分易被胃壁吸收，饮酒前先喝牛奶，可在胃壁上形成脂肪和蛋白质的保护 |
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层，酒精便不易直接被胃壁吸收了。
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26.喝盐水可治疗便秘
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每天早上一起床还没有吃东西以前，先喝一两杯食盐水，可以帮助肠道蠕动，也可以使 |
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粪便容易排泄，因此可治疗便秘。
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27.喉咙痛用温盐水漱口
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喉咙痛时，可用二百五十毫升温水加一茶匙盐，每两小时漱口五分钟，即可减轻不适感
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28.晕车可喝醋或吃柠檬
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晕车时马上喝食用醋或吃一片柠檬，则晕车的现象不再有。
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29.脚汗可用小胡瓜治好
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若有脚汗，可每天用小胡瓜汤浸泡，可去除讨厌的脚臭味。
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30.脚抽筋可用热水治疗
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脚部疲劳易引起抽筋，这是因为足部血液循环不良。此时将双脚浸泡在温水中，水温和 |
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水压可促进血液循环，消除疲劳，迅速消除抽筋现象。 |
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选自《生活网》 |
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